Entrevista realizada por Víctor-M Amela a Moussa Ag Assarid.

No sé mi edad: nací en el desierto del Sahara, ¡sin papeles…!

Nací en un campamento nómada tuareg entre Tombuctú y Gao, al norte de Mali. He sido pastor de camellos, cabras, corderos y vacas de mi padre. Hoy estudio Gestión en la Universidad Montpellier. Estoy soltero. Defiendo a los pastores tuareg. Soy musulmán, sin fanatismo.

- ¡Qué turbante tan hermoso…!

- Es una fina tela de algodón: permite tapar la cara en el desierto cuando se levanta arena, y a la vez seguir viendo y respirando a su través.

- Es de un azul bellísimo…

- A los tuareg nos llamaban los hombres azules por esto: la tela destiñe algo y nuestra piel toma tintes azulados…

- ¿Cómo elaboran ese intenso azul añil?

- Con una planta llamada índigo, mezclada con otros pigmentos naturales. El azul, para los tuareg, es el color del mundo.

- ¿Por qué?

- Es el color dominante: el del cielo, el techo de nuestra casa.

- ¿Quiénes son los tuareg?

- Tuareg significa “abandonados”, porque somos un viejo pueblo nómada del desierto, solitario, orgulloso: “Señores del Desierto”, nos llaman. Nuestra etnia es la amazigh (bereber), y nuestro alfabeto, el tifinagh.

- ¿Cuántos son?

- Unos tres millones, y la mayoría todavía nómadas. Pero la población decrece… “¡Hace falta que un pueblo desaparezca para que sepamos que existía”, denunciaba una vez un sabio: yo lucho por preservar este pueblo.

- ¿A qué se dedican?

- Pastoreamos rebaños de camellos, cabras, corderos, vacas y asnos en un reino infinito y de silencio…

- ¿De verdad tan silencioso es el desierto?

- Si estás a solas en aquel silencio, oyes el latido de tu propio corazón. No hay mejor lugar para hallarse a uno mismo.

- ¿Qué recuerdos de su niñez en el desierto conserva con mayor nitidez?

- Me despierto con el sol. Ahí están las cabras de mi padre. Ellas nos dan leche y carne, nosotros las llevamos a donde hay agua y hierba… Así hizo mi bisabuelo, y mi abuelo, y mi padre… Y yo. ¡No había otra cosa en el mundo más que eso, y yo era muy feliz en él!

- ¿Sí? No parece muy estimulante…

- Mucho. A los siete años ya te dejan alejarte del campamento, para lo que te enseñan las cosas importantes: olisquear el aire, escuchar, aguzar la vista, orientarte por el sol y las estrellas… Y a dejarte llevar por el camello, si te pierdes: te llevará a donde hay agua.

- Saber eso es valioso, sin duda…

- Allí todo es simple y profundo. Hay muy pocas cosas. ¡y cada una tiene enorme valor!

- Entonces este mundo y aquél son muy diferentes, ¿no?

- Allí, cada pequeña cosa proporciona felicidad. Cada roce es valioso. ¡Sentimos una enorme alegría por el simple hecho de tocarnos, de estar juntos! Allí nadie sueña con llegar a ser, ¡porque cada uno ya es!

- ¿Qué es lo que más le chocó en su primer viaje a Europa?

- Vi correr a la gente por el aeropuerto… ¡En el desierto sólo se corre si viene una tormenta de arena! Me asusté, claro…

- Sólo iban a buscar las maletas, jaja…

- Sí, era eso. También vi carteles de chicas desnudas: ¿por qué esa falta de respeto hacia la mujer?, me pregunté… Después, en el hotel Ibis, vi el primer grifo de mi vida: vi correr el agua… y sentí ganas de llorar.

- ¿Qué abundancia, qué derroche, ¿no?

- ¡Todos los días de mi vida habían consistido en buscar agua! Cuando veo las fuentes de adorno aquí y allá, aún sigo sintiendo dentro un dolor tan inmenso…

- ¿Tanto como eso?

- Sí. A principios de los 90 hubo una gran sequía, murieron los animales, caímos enfermos… Yo tendría unos doce años, y mi madre murió… ¡Ella lo era todo para mí! Me contaba historias y me enseñó a contarlas bien. Me enseñó a ser yo mismo.

- ¿Qué pasó con su familia?

- Convencí a mi padre de que me dejase ir a la escuela. Casi cada día yo caminaba quince kilómetros. Hasta que el maestro me dejó una cama par dormir, y una señora me daba de comer al pasar ante su casa… Entendí: mi madre estaba ayudándome…

- ¿De dónde salió esa pasión por la escuela?

- De que un par de años antes había pasado por el campamento el rally París-Dakar, y a una periodista se le cayó un libro de la mochila. Lo recogí y se lo di. Me lo regaló y me habló de aquel libro. El Principito. Y yo me prometí que un día sería capaz de leerlo…

- Y lo logró.

- Sí. Y así fue como logré una beca para estudiar en Francia.

- ¡Un tuareg en la universidad…!

- Ah, lo que más añoro aquí es la leche de camella… Y el fuego de leña. Y caminar descalzo sobre la arena cálida. Y las estrellas: allí las miramos cada noche, y cada estrella es distinta de otra, como es distinta cada cabra… Aquí, por la noche, miráis la tele.

- Sí… ¿Qué es lo que peor le parece de aquí?

- Tenéis de todo, pero no os basta. Os quejáis. ¡En Francia se pasan la vida quejándose! Os encadenáis de por vida a un banco, y hay ansia de poseer, frenesí, prisa… En el desierto no hay atascos, ¡y sabe por qué? ¡Porque allí nadie quiere adelantar a nadie!

- Reláteme un momento de felicidad intensa en su lejano desierto.

- Es cada día, dos horas antes de la puesta del sol: baja el calor, y el frío no ha llegado, y hombres y animales regresan lentamente al campamento y sus perfiles se recortan en un cielo rosa, azul, amarillo, verde…

- Fascinante, desde luego…

- Es un momento mágico… Entramos todos en la tienda y hervimos té. Sentados, en silencio, escuchamos el hervor… La calma nos invade a todos: los latidos del corazón se acompasan al pot-pot del hervor…

- Qué paz…

- Aquí tenéis reloj, allí tenemos el tiempo.

El aire no es menos aire al respirarlo mientras veo una película o mientras medito en un acto sagrado de respeto.

Durante mucho tiempo tuve malestar generado por el conflicto interno de hacer Reiki a mi "manera" o practicarlo a pies juntillas como me enseñaron. Soy de  los que le gusta probar y experimentar pero al mismo tiempo de los que dudaba si al salirme del protocolo habitual estaba perjudicando la esencia del Reiki. Así estuve años, viví diversas experiencias de comunión o expansión de la conciencia que me demostraron la igualdad entre los seres, no existe el "yo soy más" como nosotros lo entendemos, nacido del miedo y el ego.

Cada vez es más fuerte la sensación y sentimiento de igualdad, de certeza de que soy, como todos, portador de esa luz que tanto buscamos, esa misma luz que nos permite hacer Reiki, disfrutar de la vida, nuestra mente, cuerpo, todo, y al ser parte de ella darse cuenta de que es como el aire, lo envuelve todo y nadie es dueño de él.

Por momentos, veo lo inútil de la situación, aunque también peleo. Reiki es una palabra que denomina algo que es más que las palabras, si me identifico con la palabra se vuelve parte de mi identidad y si hablan mal respecto a lo que define esa palabra siento que debo defenderla como parte de mi identidad, como una parte de mi, pero… ¿necesito realmente defender el "aire"?, ¿necesito defender al mismo Universo?, todo esto dicho muy resumidamente.

Oigo una afable risa en mi interior, pícara pero cariñosa, ¿qué necesitas defender Miguel?… ¿porqué?…. y en el fondo si aparto lo que sé que no soy… la respuesta es nada.

La palabra Reiki, por la que siento mucho cariño, por ser el inicio de una senda que empecé hace mucho ya no expresa toda la magnitud de lo que realmente es, porque sólo es un concepto mental vista así, y si te quedas en ello no lo trasciendes y no creces. El siguiente nivel, si se puede llamar así, es saber y sentir, no sólo creer que TÚ eres Reiki, no estás fuera de él, nadie lo está, pero ese saber va llegando, o lo vas descubriendo porque siempre estuvo.

Te darás cuenta que no sólo las manos, si no todo tu cuerpo, tu mente y lo que eres, puede dar luz y amor, "energía", (idea vaga), que nos hemos limitado a algo que en su momento y oportunamente se transmitió, pero los tiempos cambian y el saber se actualiza a uno mayor. Te darás cuenta que tú siempre has sido eso y la certeza de ello te abrirá nuevas oportunidades, el ser consciente sólo de ello ya cambia tu forma de ver las cosas y refuerza tu energía.

Los momentos de fuerte conexión o comunión no sólo se dan meditando, o en tu lugar de recogimiento, aparece en cualquier momento, es un estado y sensación de serenidad total y presencia, ya sea orando, haciendo Reiki, o comiendo un bocadillo, todo momento es especial.

No dejes que nadie niegue tu experiencia porque es tuya, sólo porque lo ve distinto o lo percibe diferente, o se base en lo que se base. Recuerda tu eres el aprendiz y maestro de tu vida, y sólo tú decides ser o no algo, no otro. Ni lo que piense de ti, ni lo que diga de ti te definen, sólo tus actos.

Ya sé que de vez en cuando pongo artículos que no hacen referencia al Reiki, pero son artículos que enriquecen y si estamos un poquito abiertos aportan su grano de arena. Aprende el que quiere, no el que puede.

Dejar Ir el Miedo
por Neale Donald Walsch

Cuando yo vivía como una Persona de la Calle , bajo el cielo abierto y a la intemperie, llegué a entender profundamente, por mi propia experiencia, la naturaleza del miedo. También aprendí cómo superarlo. Y hoy le temo a muy poco. Esto conduce a una pregunta interesante: ¿Qué fue primero, mi pérdida del miedo o la Buena Vida que estoy disfrutando? ¿ La Buena Vida produjo mi pérdida de miedo, o fue mi pérdida de miedo la que produjo la Buena Vida ?

Estoy claro ahora que miro hacia atrás, que fue lo último y no lo primero. Fue mi pérdida del miedo lo que produjo la Buena Vida. Desafortunadamente, hice todo lo posible en mi propia vida para deshacerme de mi miedo. En mi caso, ¡literalmente tuve que perderlo todo antes de poder llegar a un lugar donde ya no tenía miedo de lo que podría perder! Me llevé a mí mismo hasta el fondo, renuncié a todo lo que era querido para mí, dejé ir todas mis posesiones físicas, vi evaporarse mis sueños y metas para mi vida, parado ahí como un observador sorprendido presenciando cómo mi cuerpo se encontraba sin un hogar.

Sólo cuando llegué al lugar donde no tenía “nada que perder” fue que perdí la única cosa que estaba tratando de perder: mi miedo. Por ahí en la calle, mis pensamientos se volvieron a todo lo que tenía por ganar – y así, muy naturalmente, lo gané todo. Donde están tus pensamientos, allí estará también tu futuro.

Yo no recomiendo este proceso a otras personas. Estoy seguro de que hay una forma más fácil de entender que, como dijo Franklin D. Roosevelt “no tenemos nada que temer más que al miedo mismo”. Muchas veces antes en mi vida he tratado de enseñarme a mí mismo esta lección, llevarme a mí mismo a la remembranza de esta verdad. Muchas veces antes en mi vida había sufrido pérdidas que estaba convencido me dejarían infeliz para siempre, sólo para descubrir que la alegría y la felicidad no eran tan esquivas como me había imaginado que serían, y que yo podía, de hecho, ser feliz sin aquello que pensaba que nunca podía perder.

Lo que estoy tratando de decir aquí es que mi vida me ha demostrado una y otra vez que puedo sufrir una pérdida enorme y seguir manteniendo mi paz interior y felicidad. Y ahora, después de la experiencia de Conversaciones con Dios, tengo esto realmente muy claro, porque he llegado a comprender que la paz y la alegría y la felicidad que busco no vienen y no pueden venir a mí desde fuera de mí mismo.

Me suena tan trillado cuando digo algo así. Todo el mundo dice “la alegría debe venir del interior.” Pero es verdad. Cada vez que he colocado la fuente de mi felicidad fuera de mí, me ha decepcionado. Cada vez que coloco la fuente de mi felicidad dentro de mí, soy colmado. Permítanme compartir con ustedes una técnica que he utilizado con maravillosa eficacia en mi propia vida para darme cuenta de que la verdadera felicidad y la alegría más grande están dentro de mí. Yo experimento esto el momento en que llevo felicidad a los demás.

Lo único que tengo que hacer para experimentar toda la paz, toda la serenidad, toda la sabiduría, toda la comprensión, toda la alegría y toda la felicidad que se encuentra dentro de mí (y que es parte inherente de mi naturaleza) es decidir dar estas cosas – ser la fuente de estas cosas para los demás. Porque el momento en que yo doy estas cosas, experimento que las tengo.

La manera más rápida de experimentar que tienes algo – la manera más rápida de experimentar que ERES algo – es dar lo que tienes y lo que eres en plena medida a los demás. Es por eso que casi todo maestro espiritual que ha caminado por este planeta ha dicho: “Más bienaventurado es dar que recibir”.

No es porque “dar” sea “algo bueno”, sino porque “dar” es el camino más rápido hacia el cofre del tesoro que yace dentro de cada uno de nosotros. Es la combinación que abre la caja fuerte. Es la llave que hace girar la cerradura. Es como llegamos al espacio donde reside nuestro Verdadero Yo.

Una vez que estamos en ese espacio, provenimos de ese espacio. Y ése es un gran secreto.

Cuando yo era joven, una frase popular que usaba todo el mundo era, “¿De dónde vienes?” Todo el mundo le preguntaba a todos los demás “¿De dónde vienes con eso?” Cuando tú vienes desde el lugar donde reside el Verdadero Yo, naturalmente envías hacia afuera – literalmente emites de ti mismo – la Energía Esencial que se encuentra en el núcleo de tu ser.

Esta energía es llamada, por algunos, Amor. Eso es lo que Realmente Eres. Y no hay manera más rápida ni más profunda de experimentar esto, que permitir que esta energía fluya a través de ti hacia los demás.

Lo interesante de esto es que en esta elección no sólo te encuentras a ti mismo, sino que le devuelves los demás a sí mismos. Porque lo que otros ven en ti empiezan a ver en sí mismos. Tú te yergues como el gran ejemplo y la gran posibilidad para los demás.

Y, por supuesto, a medida que tú llevas felicidad y alegría y paz a los demás, ellos se experimentan a sí mismos como más de Quienes Realmente Son. Ellos recuperan el contacto consigo mismos. Así pues, dos cosas ocurren al mismo tiempo: Ellos se ven a sí mismos en ti, y ellos experimentan su Verdadero Yo dentro de sí mismos.

Cuando llevas felicidad a alguien, ellos se vuelven felices. Cuando llevas alegría a alguien, ellos se vuelven alegres. Cuando llevas sabiduría a alguien, ellos se vuelven sabios. Lo único que estás haciendo es ponerlos en contacto con lo que ya existe dentro de ellos. Ésta es la visión de todo gran maestro. Ésta es la comprensión de todo gran instructor. Éste es el “¡ajá!” al que llega todo estudiante. No estamos haciendo nada aquí con nuestro trabajo espiritual, sino dando a la gente de regreso a sí mismos.

Primero empezamos con nosotros mismos. Luego pasamos a los demás. Finalmente, toda la humanidad es devuelta a Sí Misma.

¿Puede suceder esto? ¿Realmente puede ocurrir? ¿Es posible la transformación de toda una especie? Por supuesto que lo es. Esto se llama crecimiento. Es el medio por el cual una especie evoluciona.

Estamos entrando ahora en una fase rápida de este proceso. El proceso en sí se está acelerando, de forma exponencial. La pregunta no es si esto está sucediendo, la pregunta es, ¿qué parte vas a jugar en este suceso? ¿Va a ser algo que te suceda A ti, o algo que suceda A TRAVÉS DE ti? Ésa es la única pregunta.

Para que pueda suceder a través de nosotros, debemos liberarnos de nuestros miedos.

Uno de los mayores miedos en la vida, como he observado, es el miedo de ser rechazado. Ciertamente, yo he experimentado este miedo en mi vida. Y tendría que creer que la mayoría de nosotros lo hemos hecho. He encontrado un poderoso antídoto contra ese miedo. Simplemente no rechazo a nadie por ningún motivo en absoluto.

Cuando doy a los demás mi total aceptación, sucede algo extraordinario. Dos cosas, realmente. Primero, cuando doy mi aceptación total a los demás, me doy total aceptación a mí mismo. Segundo, cuando doy mi aceptación total a los demás, ellos me dan su total aceptación. Todo lo que va, vuelve. La vida nos envía lo que nosotros le enviamos. Todo es tan simple como eso, y sé que aquí estoy predicando a los conversos, así que por favor, no sientan que estoy siendo condescendiente. La verdad es que estoy hablando conmigo mismo. Me estoy recordando a mí mismo lo que ya sé.

Todas las cosas que temo, amplifico. Todas las cosas que amo, amplifico también. Conversaciones con Dios nos dice que sólo hay dos lugares de donde proceder a medida que avanzamos en nuestras vidas. Procedemos desde el amor o procedemos desde el miedo en todo lo que pensamos y decimos y hacemos.

He aprendido a consultar mi sentido interno en cuanto a de dónde procedo con todos mis pensamientos, palabras y acciones importantes. Y cuando siento que procedo desde el Miedo, intento acercarme a la esencia de mi ser, a la Energía Esencial , al Verdadero Yo.

A veces me parece peligroso hacer esto. A veces se siente como si estuviera arriesgándolo todo. Sólo cuando paso a entender que no tengo nada que perder, me resulta fácil afirmarme en mi verdad, decir lo que es para mí, expresarme con autenticidad en todo momento, y quitar el escudo que he estado sosteniendo delante de mí en mi ilusión de que tengo que protegerme de ti.

Estos días tengo claro que tú no eres de quien tengo que protegerme. Tú eres de quien no quiero volver a separarme nunca más. Es en la realidad de nuestra Unicidad que voy a encontrar mi verdadera libertad del miedo.

Les deseo lo mejor en este día. Les deseo buena suerte en su viaje. Les deseo paz y alegría y amor y felicidad en su sendero. Les prometo proporcionarles compañía en el camino cuando pueda y como pueda. Elijo nunca volver a sentirme separado de la vida, en cualquiera de sus formas manifiestas. Soy libre. Libre del miedo al fin. En la Unicidad , soy libre.

Apártate del que dice: “lo mío es mejor”, “estás equivocado”, de forma no constructiva.

Si te exigen por edad o experiencia respeto, exígela por lo mismo para ti.

Yo confío en mis habilidades pero paso por el filtro todo aquello que se llame percepción, porque no es infalible al pasar por el filtro de la mente, y puedo herir a otros. Me cuestiono a mi mismo y no consiento ser tajante, aunque sí defender lo que siento y creo, porque lo que hoy es de un color, dentro de tiempo puede ser de otro, y entonces juzgar aquello que en otro tiempo defendí quitando el derecho a que otro lo experimente y sea.

Quien impone su verdad a través del intento de convencer no me dice nada, quien la expresa con el ejemplo me dice mucho, pero sólo cogeré aquello que resuene o sienta como verdadero para mi y positivo. No me vale el “porqué lo digo yo”, “porque tengo más camino andado”…. porque yo también tengo el mío, quizá menos km, pero el mío, y con senderos de tierra y asfalto que el otro no ha transitado.

Alguien muy estimado me dijo: “no aceptes lo que te diga alguien por muy conocido que sea, por muy talentoso, por mucha experiencia, no aceptes lo que te diga ni siquiera yo, si no resuena contigo, si no lo sientes como verdad, si te aparta de lo que sientes como tu camino”.

Pisar un mismo camino puede ser distinto para distintas personas, no quieras que tu experiencia sea la auténtica, sólo lo es para ti y puede servir de referencia a otro, pero no ser su destino.

Cuando conoces las normas, puedes romper las reglas. Cuando algo en ti que no es ego, que en definitiva no busca ser más que otro, te pide que hagas algo, hazlo, aunque esté en contra de la regla. Sólo respétate y respeta a los demás. Si es la voz que digo nunca faltará a los demás, aunque parezca a veces que sí. Así es que empecé a vivir y disfrutar más la vida, así ganó fuerza el Reiki, así descubrí que todos formamos parte de lo que intenta definir esa palabra, y no sólo soy merecedor, soy parte de eso. No existen merecedores pues, ni ganadores… existe el extender la mano y cogerlo y utilizar las oportunidades que ello conlleva.

Nadie me niega nada más que yo mismo, ni Dios se entromete si no le dejo, lo que yo vivo lo he elegido solamente yo en algún nivel de mi conciencia, lo sepa o no.

El amor puro me respeta y no me juzga, eso me impactó, sólo me ayuda todo lo que yo le dejo. Y este mismo amor me frena cuando siento rabia e ira cuando me quieren dañar,  imponer o “convencer”. Me da fuerzas y comprensión, y es infinitamente paciente. Y me ha amado incluso cuando yo he dejado de hacerlo. Esta simple comprensión da mucha fuerza.

No sufras por los que te desprecian o están molestos contigo por confusiones, malas interpretaciones, sus propias manías y obsesiones, sigue tu camino, es su problema, tú has hecho lo que podías, y verás que peso se desprende de ti, seguramente más de uno está leyendo esto y se está riendo o criticando, aprende que eso siempre estará.

Sé tú mismo, y eso es sólo hacer lo que sientes dentro de ti, con un único requisito, que no es ni amar a los demás, si no por lo menos respetarlos. Lo demás va surgiendo.

http://www.catradio.cat/reproductor/audio.htm?ID=349740

Desde hace tiempo que siento un creciente interés por conocer y profundizar en el conocimiento del chamanismo inca, siento que puede reportar muchísimo bien y ayuda de forma directa y muy eficaz. Y por ello pongo el enlace a esta página web que he recorrido de arriba abajo y cuyas enseñanzas iniciaré pronto, o por lo menos eso espero.

El día 13 y 14 de Noviembre se va a realizar un taller de introducción al conocimiento inca.

La dirección web de la página principal  El Águila del Norte

En la práctica de la sublimación de la energía es necesario una voluntad firme y una constancia que no cojee. Creo que por desconocimiento, falta de experiencia y sobre todo falta de la suficiente práctica hemos localizado la consciencia y la mente en puntos materiales (cerebro-cabeza), y los sentimientos (pensamiento-emoción-química) de forma que separamos el concepto de energía del de pensamiento y emoción, cuando resulta que pensamiento, emoción y energía son prácticamente lo mismo. La ciencia conoce el fenómeno físico y químico, muy ligado al fenómeno energético. Muchas veces al trabajar con la energía se produce una reacción química que la ciencia interpreta como la causante de los profundos estados de meditación, misticismo. ¿Pero  cuando se interesarán realmente en observar que la materia se adapta a los campos energéticos produciendo dichas reacciones? Los cambios en la materia afectan a la energía y los cambios en la energía sutil afectan a la materia.

Tu consciencia es hecha de energía, de forma que en algún nivel la energía es consciencia, no un simple elemento sutil. Es en el trabajo sobre la multitud de campos de energía que nos conforman que empezamos a notar cambios en la actitud, formas de pensar, sentir y razonar, ya que esto es el efecto final, el resultado por haber trabajado sobre nuestra energía.

Los distintos chakras son conciencia en diferentes niveles de la existencia. Cada chakra mantiene un tipo de energía más o menos intenso que afecta a nuestra personalidad directamente, así quienes tienen un plexo solar muy intenso (amarillo), por ejemplo,  pueden ser personas muy dominantes, o seguras de si mismas, por el contrario, un plexo débil, abarca timidez, miedo excesivo, duda, inseguridad, etc. Un chakra corazón intenso, refleja un amor incondicional, o el llamado complejo de mesías, que es quien se preocupa por todo menos de sí mismo, un chakra corazón débil, refleja falta de amor, insensibilidad, etc… y así cada chakra tiene su función y sus consecuencias positivas o negativas según su estado.

Trabajar sobre los chakras es trabajar sobre la personalidad.

El equilibrio yin-yang o principio de la polaridad, energéticamente hablando, significaría que debe existir un equilibrio entre las energías espirituales y terrenales, demasiada energía espiritual causará más pronto o más tarde una sensación de irrealidad de desarraigo con el aquí, el momento presente, con la tierra, demasiada energía terrenal, puede hacernos perder el interés por lo espiritual y sus beneficios, volviéndonos seres materiales en exceso.

El puente entre lo espiritual son los chakras del plexo solar, corazón, garganta, tercer ojo y corona, el puente entre lo material, chakra raíz, sacro (justo debajo del ombligo) y plexo solar.

Es muy importante el trabajo conjunto y no sólo trabajar unos chakras dejando otros, con el tiempo se producirán fuertes desequilibrios que nos afectarán de una u otra forma… o sea, que si hago pesas, no musculo sólo un brazo y una pierna y dejo el resto del cuerpo sin tocar, si lo hago así con el tiempo ello provocará molestias y desequilibrios físicos.

Un buen complemento al trabajo con Reiki o cualquier técnica que trabaje con energía espiritual o de elevada vibración, es el chikung, yoga, taichi, ejercicios respiratorios. Estás técnicas trabajan directamente con la energía terrenal y espiritual equilibradamente. No en vano escucho a muchos practicantes de Reiki comentar que desde que han empezado a utilizar alguna de estas herramientas se siente mejor físicamente y más centrados en el presente, no sólo por le movimiento físico que nos devuelve casi al instante a la tierra, si no porque estimula lo tres chakras inferiores, causantes del desarrollo en el plano material.

En esta sociedad en la que crecemos aprendiendo que hay que acumular para no pasar necesidad, que hay que estudiar mucho para no quedarse atrás, que hay que ser el mejor para ser más que otro, nos vemos influenciados así por pensamientos, creencias y el ritmo acelerado de occidente que no hace más que generar estrés e infelicidad.

Así cuando practicamos cualquier disciplina no conseguimos asentar la paciencia y la frescura en el trabajo que estamos realizando porque anhelamos o estamos obsesionados con un resultado específico, que la mayoría de veces no se ajusta a la expectativa, y eso no significa que sea mala señal, simplemente que el trabajo realizado ha seguido su quimera y provodado unos efectos o resultados que no siempre se ajustan a lo que queremos.

Todas las cosas que se hacen con rapidez, es decir, sin la libertad de permitirnos a nosotros mismos todo el tiempo que haga falta, así sean años, para que crezca y madure lo que estamos haciendo provocará un estrés constante que nos impedirá profundizar y conocer realmente el objeto de nuestro trabajo.

Es cierto que muchas veces creemos que tenemos que aprender o conocer por lo menos todas las herramientas o técnicas para “no quedarnos atrás”, pero esta idea proviene de un sentimiento de baja autoestima a menudo, de creerse poca cosa o saber poco. El secreto de todo trabajo está primero, en comprometerse con la herramienta, disciplina o técnica que nos motiva realmente, que nos llama, que resuena con nosotros, porque haberlas hay muchas, y es imposible practicarlas todas.

Está muy de moda el tema de las energías, y es fascinante abrirse a la posibilidad de este fenómeno, pero no porque trate de energía significa que ya me va a gustar o “deba aprenderla como sea”. Lo infrecuente llama hasta que deja de serlo.

Hay tal cantidad de información hoy día, es tan fácil acceder a ella, a través de libros, internet, cursos, que se hace imposible aprenderlo todo, si nos enfrascamos en multitud de técnicas no desarrollamos ninguna realmente más que superficialmente. No tenemos tanto tiempo para dedicar teniendo en cuenta las responsabilidades diarias, trabajo, familia, hijos, compromisos, etc.

Y como siempre el mejorar y aprender más que de cantidad trata de calidad, y de voluntad, crece más una persona que se dedica a un objetivo concreto que quien tiene muchos y no puede madurarlos todos, se pierde y no hace nada al final.

Hay que saborear cada práctica como si fuera única, como si la acabaras de conocer, de descubrir y de maravillarte, con esa misma ilusión que un niño ¿por qué no?. Si se vuelve rutinaria acaba cansándonos, se hace por obligación o por no perder el ritmo al llevar ya cierto tiempo. Esto no es una buena forma de practicar, no nos va a reportar nada más que hastío y finalmente aburrimiento.

Hay un gran abanico de herramientas dentro de una técnica y no por ello significa que debas utilizarlas todas, ya que no todas te gustarán si no que es bueno conocerlas primero, practicarlas y quedarse con aquellas herramientas que te sean más cómodas para ti y asequibles y a partir de ahí las desarrolles con tu práctica personal. Existen distintas herramientas para trabajar un mismo aspecto, prueba y luego escoge las que quieres habilitar en tu arsenal, pero eso sí, se fiel y practica para despertar en ti todo el potencial de la práctica y la herramienta.

Si hoy por ejemplo tenías previsto realizar unos ejercicios de respiración y un poco de meditación y llegado el momento no tienes tiempo más que para una de las dos prácticas, realiza una y disfrútala, no te lamentes por no poder hacer las dos, porque entonces no saborearás la que sí tienes tiempo de practicar.

Cuando te entregas realmente al trabajo o práctica sin juicios, sin más pensamiento que el de la práctica en si, entrarás en unos niveles en los que te vuelves uno con lo que haces, no importa aquí el resultado ni el efecto si no lo que estás haciendo. La calma que te invadirá repondrá mucha de tus energías a menudo más que el trabajo que estés haciendo. ello se debe a que estás en el momento presente, no en el pasado o futuro, y es en el momento presente en el que debe concentrarse toda la energía.

Todavía muchos no ven que no se trata de acumular técnicas o conocimientos, estas no confieren ningún poder, sino de encontrarnos dentro, de descubrirnos, ya que todo lo bueno nace del interior no exterior. Cuando empezamos a ser felices es porque algo interno está cambiando, algo en la forma de ver la vida, y eso no lo da ninguna técnica, nos ayudan a vislumbrar pero somos nosotros los que vemos no la técnica  a través nuestro. Es por ello que ha menudo cuando comprendes esto ya no buscas más, basta con centrarse en uno mismo para empezar a Conocerse y despertar. Un simple ejercicio de respiración puede ser capaz de llevarnos a un estado de plenitud maravilloso, a través del centrarnos en la respiración la mente se relaja y entramos en una gran calma, la calma proviene del interior no del ejercicio, pero este nos enfocó por el sendero correcto para llegar a tal estado. Por eso se llaman herramientas, porque nos ayudan, pero depende de nosotros querer ser ayudado.

Hay momentos en los que me siento débil por mucho Reiki que me de, en los que piensas si vale la pena continuar pues el trabajo siempre está ahí y lo tiene que hacer uno mismo.

Hay momentos en los que la mente no da  más que motivos desagradables, y cada uno de ellos es como un golpe que va mermando tu estabilidad y agotando tus reservas de vitalidad, viéndolo cada vez todo más negro. Quisieras desaparecer, cortar con todo e ir a la deriva con tal de tener un poco tranquilidad.

Supongo que estoy viendo cosas que siempre han estado por ahí, de alguna forma lo sabía pero no hacía nada. Ahora estoy furioso conmigo mismo, me siento sólo e incapaz.

No es la primera vez que se presenta una prueba así, ley de los contrarios, cuando quieres algo se manifiesta su contrario para ayudarte a realizarte, necesitas el terreno de juego para que se dé. Intuitivamente sabes que si lo superas algo grande y bueno se asentará en tu vida, pero cuesta tanto dar ese paso…

Hoy desapareceré de la faz de la tierra y me internaré en los reinos de la naturaleza, donde siempre encuentro el amor y la fortaleza para seguir. Ahí pediré por mi y mis amigos. Todos tenemos retos que solucionar.

Ante situaciones así, con más motivo hay que confiar en la vida, Reiki y nosotros, por mucho que cueste, porque nadie más lo hará por nosotros.

Reiki a saco…

El Toque Cuántico – Richard Gordon – Editorial  Sirio

En este paso, recreas mentalmente las sensaciones del barrido corporal general. Usando tu imaginación, visualízate recibiendo un barrido completo. Déjate sentir cosquillas, vibración u otras sensaciones por todo tu cuerpo, y siéntelas con toda la intensidad que puedas. Deja que fluya la sensación haciendo del mismo recorrido que antes: desde los pies, subiendo por las piernas, seguidamente por el torso y bajando de la cabeza por los hombros hasta los brazos y las manos. Este patrón de energía en movimiento desde los pies hasta la parte superior del cuerpo, bajando a continuación por los hombros y brazos hasta las manos es lo que denomino un barrido corporal completo.

Cierra las manos en forma de puño, pero sin apretar. Ahora dirige tu energía corporal hacia las manos. Siente las sensaciones que se concentran ahora en tus manos. Prueba este ejercicio con las manos cerradas sin apretar, y también con las manos abiertas.